CARBO IN ALLENAMENTO, PEGGIORANO BIOGENESI MITOCONDRIALE?

Oggi pomeriggio stavo facendo 3h a LT1 e ascoltando un podcast. Coincidenza vuole che io mi sia imbattuto nella citazione di questo paper super interessante (che come vedremo si basa proprio su un trial a LT1 di 3h), tanto interessante che appena sono arrivato a casa me lo sono letto e ho deciso di farci un articolo per […]

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